Monthly Archive: Ekim 2015

0

Şifa Kaynağı Sebze Suyu Hazırlama

Sbah akşam içmek için sebze suyu hazırlama Çeşitli sebzelerle şifa kaynağı sebze suları hazırlayabilirsiniz…. Aşağıda vermiş olduğumuz malzemeleri birbardak suyla blender den geçirerek suyunu içebilirsiniz. işte sizlere ilaç gibi tarifler.. TARİFLERi ve MALZEMELERİ BİR ARADA. 1 adet salatalık,bir avuç kereviz yaprağı,bir avuç fesleğen yaprağı, kabuğu soyulmuş limon. bunlara blenderden geçirip içebilirsiniz. 1 avuç maydanoz,bir avuç roka,bir avuç semiz otu,bir avuç kereviz yaprağı ve sapı,bir yeşil elma,ince birdilim zencefil, bir salatalık, bir misket limonu, 2 çay kaşığı hindistan cevizi yağı, 2 adet domates, 4-5 adet havuç, 2 adet kereviz sapı ve yaprağı ; yada bir küçük soyulmuş kereviz, yarım demet taze...

0

Detoks yaparak vücudumuzdaki zararlı asitleri nasıl temizleriz?

Detoks yaparak vücudumuzdaki zararlı asitleri nasıl temizleriz? “DETOKS” Kelimesindeki “TOKS” Toksinler manasında kullanılmaktadır. toksin ise: vücuttaki çöpler olan asitler, yani diğer bir değişle serbest radikallerdir . Vücudumuz bu toksinleri atmak için her gün büyük çaba gösterir.İdrarla terlemeyle, dışkıyla bu toksinleri(zararlı maddeleri) atarız.Ama toksinleri atmada vücudumuzun günlük kapasitesini aşacak şekilde besleniyoruz. bu yüzden sebze suyunu ve alkali suyunu günlük içerek vücudumuzun bu çabasına yardımcı olmalıyız.10 günkük bir dönem için akşam yemeğini saat 5 te (17:00)da yiyip, geceleyin de 2 bardak sebze suyu içerek günü geçirirsek, hızlı bir detoks yapmış oluruz. Bel bölgesinde de çok hızlı kilo kaybederiz. tabii ideali, bunu her...

0

SEBZE SUYU ÖMRÜ UZATIYOR!

SEBZE SUYU ÖMRÜ UZATIYOR! Günde iki bardak tüketeceğiniz sıkılmış sebze suyu;yediğiniz et,un,şeker ve işlenmiş gıdaların Vücudumuza verdiği zararları azaltarak Bizleri genç tutar. Günlük Yaşamda sebze ve meyvelerin yeri kesinlikle tartışılmaz. Ancak bol meyve yiyin. sebzeyi de için…. 1-Kilo vermek hiç zor değil… Sebze suyu içerek, “insülin rezistansı” denilen ve kilo almaya neden olan bu durumdan çok hızlı kurtuluruz. Menüye sebze suyu ekleyerek, daha çok kalori eklemiş görünsek de zayıflarız. Çünkü kilo sorunu,kalori sorunundan çok öte önemli bir konudur. Hücrelerin duvarlarının sertleşmesiyle başlar. Bu sertleşmeyi vücutta biriken asitler ve serbest radikaller yapar. sert ve kalın duvardan yiyecek girmedikçe ve hücrenin aç...

0

Şifalı Nane Limon Çayı

Bu gün sizlere akşam evinizde otururken harika bir çay keyfi çıkarmak istemez misiniz. işte sizlere nane limon çayı hazırlama tarifini sundum.. akşam bu çayınızı sıcak sıcak yudumlarken televizyon karşısına geçip harika bir program seyredebilirsiniz. yada sitemizde bulunan diğer tüm tariflere bakabilirsiniz. A ‘DAN z’ ye tüm konular ve 3000 ‘ e yakın yemek tarifleri ve değişik karegoride diğer konuları bulmak mümkün aradığınız herşey dahası yokk… şimdi yapacağımız şifalı çayımız için malzeme ve tarifimize geçelim Malzemelerimiz Bir adet limon Bir tutam nane (mümkünse taze) Bir cezve kadar su Orta boy cezve Tarifimiz Öncelikle limonumuzu bıçak yardımıyla ortadan ikiye bölüyoruz. Suyumuzu cezvemize...

0

Kumpir

Malzemelerimiz patates ketçap mayonez kaşar peyniri turşu tereyağ Tarifimiz patatesi mikrodalga pisirdikten sonra icini acip yagi surun daha sonra rendelenmis kasari ustune koyun arzuya gore ketcap ve mayonez ilave edip yiyin afiyet olsun

0

Pasta Sosu

Malzemelerimiz 2 adet yumurta sarısı, 1 yemek kaşığı un, 6 yemek kaşığı şeker, 2 su bardağı su, 1 paket kakao, 50 gr margarin. Tarifimiz Yumurta sarıları, un ve şeker iyice karıştırılır. Su ilave edilerek kakao da eklenir. Kısık ateşte muhallebi kıvamına gelinceye kadar pişirilir. Ateşten aldıktan sonra içerisine margarin de katılır ve çırpılır. İstenildiği gibi kullanılabilir.

0

Salatalık Ve Fasülye Turşusu Yapımı

Malzemelerimiz 2 KİLO İNCE UFAK FASÜLYE 2 KİLO TURŞULUK SALATALIK 6 YEMEK KAŞIĞI TUZ 1 SU BARDAĞI 10-12 DİŞ SARIMSAK YETERİ KADAR SU İKİ ÜÇ TANE NOHUT Tarifimiz FASÜLYELERİ RENGİ DEĞİŞENE KADAR HAŞLAYIP SÜZELİM SALATALIKLARI BİR KAÇ YERİNDEN DELEREK EN ALTINA NOHUTLARI KOYDUĞUMUZ BİDONA YERLEŞTİRELİM. SOĞUYAN FASÜLYELERİDE EKLEYELİM. ARALARINA SARIMSAK KOYALIM. KAYNATIP SOĞUTTUĞUMUZ SUYUMUZA SİRKE VE TUZ İLAVE EDEREK KARIŞTIRALIM. SALATALIK VE FASÜLYELERİN ÜZERİNİ KAPATACAK KADAR DÖKELİM. SERİN VE KARANLIK YERDE İKİ ÜÇ HAFTA BEKLETTİKTEN SONRA SERVİS YAPABİLİRİZ.

0

Milföyden KANEPE

Malzemeler 8 tane milföy 150 gr beyaz peynir 2 diş sarımsak 1 yemek kaşığı biber salçası 1 tatlı kaşığı nane pulbiber 2 çorba kaşığı sıvıyağ 2 çorba kaşığı dövülmüş ceviz 1 yumurta sarısı Tarif Milföyleri 4\’e bölün. Yağlanmış fırın tepsisine dizin. Üzerine yumurta sarısı sürüp pişirin. Peyniri çatalla ezin. Dövülmüş sarımsakları ve diğer malzemeleri ekleyip karıştırın. Soğuyan milföyleri bıçaklaortadan ikiye bölün. Peynirli ezmeden sürüp kapatın. Üzerlerine kürdan batırın.

0

Aşure Tarifi 1

Malzemeler Yarım kg. Buğday 250 gr. Pirinç 250 gr. Nohut 250 gr. Fasulye 250 gr. Kuru Kayısı 250 gr. Sarı Kuru Üzüm ( leblebi ile yediğimiz üzümden) 250 gr. Kuru İncir 1 kg. Elma 1 kg Portakal 1 Paket Pirinç Unu 3 kg. Şeker 1 – 2 kepçe Gülsuyu Bir çimdik tuz Üzeri için : 750 gr. Tuzsuz Yerfıstığı İçi 250 gr. Fındık 100 gr. Çam Fıstığı ( dolmalık fıstık ) 100 gr. Dolmalık Üzüm 250 gr. Ceviz Arzu ederseniz toz şamfıstık Pişirmek için : 1 Aşure tenceresi Büyük bir tahta kaşık. Tarif Bir gece önceden : Nohut ve fasulyeyi...

0

Lor Peynir Yapımı

Malzemeler 1 litre süt 5 yemek kaşığı limon suyu Tarif Sütü ısıtın. Üzeri ince kaymak tutup, hafif duman çıkmaya başladığında altını kapatın. Limon suyunu ekleyip karıştırın. Tencerenin ağzına bir mutfak bezi koyup kapatın. 2 saat demlendikten sonra Bir tülbentle süzüp, suyunu iyice sıkın.

0

Evde Peynir Nasıl Yapılır?

Evde Peynir Nasıl Yapılır? Sizlerde evinizde çok kolay peynir yapabilirsiniz. aşagıdaki peynir yapma tarifimizi uygulayarak. şimdiden kolay gelsin AFİYET OLSUN- YORUM YAPMAYI VE BU TARİFİ(SİTEMİZİ) DOSTLARINIZLA PAYLAŞMAYI UNUTMAYINIZ.. Malzemelerimiz * 5 litre tam yağlı veya yarım yağlı süt (tercihen tam yağlı) * 1/2 kg süzme veya normal yoğurt * 2 yemek kaşığı tuz * Peyniri koyup suyunu süzmek için yeteri büyüklükte, tüy bırakmayan bez torba Tarifimiz Süt, kaynama sıcaklığına ulaşıncaya kadar ocakta ısıtılır. Kaynama olayının ilk başlangıcında iken, yoğurt içine ilave edilir. Yoğurt sütün içinde eriyinceye, süt ile homojenize oluncaya kadar karıştırılır. Bu esnada ısıtılmaya devam edilecektir. Bu işlem yaklaşık...

0

Öğrencilerin Ders Çalışma Yöntemleri Nasıl Omalı?

ÖĞRENCİLERİN DERS ÇALIŞMA YÖNTEMLERİ NASIL OLMALI Sınavların bu kadar yoğun olduğu ve ortalama bir öğrenicinin tüm eğitim öğretim hayatı boyunca yüzlerce sınava girdiği ülkemizde sınavların önemi yadsınamaz. Sınavlar konusunda birçok uzmanın farklı yaklaşımları olsa da yüzlerce yayın evi ve dershane kıran kırana bir mücadele içine girse de sınavların çocukların ve gençlerin hayatındaki yeri değişmiyor sarsılmıyor. Peki bu zorlu maratonda başarıyı yakalamak için önemli olan nedir? Çok çalışmak mı? En iyi kaynakları kullanmak mı? Elbette bunların hepsi başarıya giden yolda çok büyük etkenler ancak asıl önemli olan öğrencinin kendisi ile ilgili olan etkenlerdir. Mesela öğrencinin başarmaya olan isteği başarmaya yönelik güdüsü...